周孕妈妈第一周营养与饮食

虽然第1周的精子和卵子还未真正结合在一起,但也一定要注意营养全面、合理搭配,避免营养不良或过剩。
科学研究发现,精子的生存需要优质蛋白质、钙、锌等矿物质和微量元素,精氨酸及多种维生素等,准爸爸如果偏食,饮食中缺少这些营养
素,精子的生成会受到影响,或许会产生一些”低质”精子。
准妈妈也要作好饮食上的准备净化自身的内环境,要多吃含叶酸、锌、钙的食物。多吃瘦肉、蛋类、鱼虾、动物肝脏、豆类及豆制品、海产
品、新鲜蔬菜、时令水果。男性多吃鳝鱼、泥鳅、鸽子、牡砺、麻雀、韭菜。少进食火腿、香肠、咸肉、腌鱼、咸菜,不要吃熏烤食品如羊
肉串等。少吃罐头及少喝饮料。洗蔬菜注意以浸洗方法去掉残留农药。
理想膳食:每日牛奶250~500克,鸡蛋2个,瘦肉150~200克,蔬菜250~500克,水果2个,谷类500克;豆制品、鱼类、肝脏等每周也可加用
3次左右。
叶酸的补充时间:在计划怀孕时就要开始补充叶酸。胎儿神经管发生和闭合发生在受孕后28天内完成,在发现怀孕后再补充叶酸就太迟了,
所以补充叶酸的时间要提前。应该在妊娠前1-3个月就开始服用叶酸。
开胃食谱—糟冬笋 材料:冬笋,香糟水,味精,精盐。 方法: 1. 把冬笋用刀切成2*1厘米宽的块,然后改刀切成梳子块,下锅煮熟取出,沥干水分; 2. 把冬笋放在碗内,加入香糟水、精盐、味精,用盖盖严; 3. 使冬笋浸泡在糟卤内,临吃时取出冬笋,改刀装盘即可。
营养食谱-排骨炖萝卜 材料:排骨、白萝卜、盐、鸡精、葱花、姜丝。 方法: 1. 将排骨洗净,剁成小块,放入开水中焯一下,萝卜去皮洗净,切成滚刀块; 2. 锅里热油,炒香葱姜丝,再加入水,排骨、料酒和盐,用大火烧开后改用小火炖熟; 3. 最后放入萝卜块,用小火炖至熟烂,加入少许鸡精即可。
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不孕妈妈备孕的心路历程

2016年2月份,一位专门从北京咨询广州代玉枕纱厨孕的客户,向我们讲述了这几年备孕的心路历程,真的可以深深感慨不孕不育带家庭带来的影响,从去年开始要孩子,到现在依然没有成功,为什么我要个孩子这么难,去医院各种检查都做了,什么问题也没有,大夫说我心态不好,放松心态,我也想放松,说的都很容易,谁又能真正的放松心态,以前姨妈比较准时,现在每个月都推迟了,每次推迟我都认为会有惊喜,但每次都是失望告终。

身边的姐妹全部怀孕了,我真的很替她们高兴,但对别人那么简单的事,放在我身上为什么就这么难,今天我真的太憋屈了,太憋屈了,姨妈又晚了4天了,前天可丽蓝有灰印,心里还高兴了下,但大家说可丽蓝容易自带印,昨天我测排卵,弱弱阳,突然感觉没有希望了,今天一早起来胆战心惊的测了大卫,又是白板又是白板,我真的要崩了,从没因为怀孕哭过,今天早上大哭一场,真的好累好累!

备孕2、3年没中的飘过。。虽然我跟老公两地分居,但是在一起的时间也不少了,真的是心态问题吧,楼主的感受,我能理解,我也曾为此哭过、气馁过,但是哭完了,生活还得继续。如果检查没有什么问题,建议楼主先不要逛备孕的版块了,越是看到别人发怀孕的帖子,给自己造成的无形的压力就越大,可以逛逛别的轻松愉快的版块,放松自己。顺其自然,该来的还是会来的,这个也要讲缘分的。你跟你老公都有去看过吗?有些是夫妻的血型问题,很难怀孕。如果没有问题,就静静的等缘分的到来。你越紧张身体的HEM就会乱的。
 
备孕期间保持轻松愉快的心情是非常重要的哦!由广州代玉枕纱厨孕医院主办,广州医科大学附属第三医院全程支持的“海峡两岸不孕不育博士论坛暨专家圆桌会诊周”隆重开启,本次活动将由台湾医学院生殖医学博士陈宝珠、台湾康宁医院妇产科主任杨再兴、广医三院妇产科主任医师王芳等十多位海峡两岸知名生殖专家联合助孕。

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喜讯-客户第2次取卵成功

广州代玉枕纱厨孕感想,自己都没想到,能顺利的在第2次取卵,第一次移植后就成功了。

我几乎在移植当天就感觉自己怀孕了,强烈的感觉和直觉。因为当晚就开始夜尿频繁。憋不住的感觉。后来感觉左右小腹一直刺痛感,再然后就是坠涨感,所有大姨妈要来的感觉,然后2个胸痛到不敢下楼梯,抖着就痛的要命。

移植第6天下午,突然感觉自己肚子又胀又痛,心里想,不会是试管的并发症,腹水了吧!!然后上网查了下,的确腹水了,但是预示着可能怀孕了。半夜的时候,突然耻骨剧痛,持续了十几分钟,老公说去医院吧,我坚持了一下,后来不痛了。第二天早上,果断自己去医院。一直帮我看的主任医生,让我查了下孕酮40,雌二醇2400多,拿着报告单,激动到手抖。但是主任说,现在才7天,不能确定是不是怀孕了,但是可能性极大,必须住院,以防怀孕后病情会越来越严重。后来我才知道,严重的程度是多么的痛苦!

住院后,我成了重点保护对象,卵巢过渡刺激综合征,毛细血管一直在渗透液体到腹腔和胸腔,广州代玉枕纱厨孕建议,如果不及时就医,压迫到器官,不能自主呼吸,会有生命危险。

住院后的当天晚上,就突然严重了,肚子胀的像怀孕5,6个月。完全不能平躺,必须半坐在床上,肚子痛,胸痛,整个腹腔胸腔都痛,呼吸困难。因为已经疑似怀孕了,医生都是保守的治疗。最好的办法,让我硬挺过腹水的高峰期,一般高峰期是2周。我就整夜这样硬挺着,半坐在病床上,不能翻身,不能动作大,牵扯任何地方都是痛,动作大了就呼吸不过来,老公在旁边也爱莫能助。连骂他的力气都没了。他随时担心我喘不过来窒息死掉,睡一下,来试试我还活着吗。又好笑,又不敢笑。心里想,切,我怎么可能那么快OVER,给你机会找95后啊。

腹水严重后,就开始咳嗽,一手捂着肚子,一手捂着胸。咳一次,牵着五脏六腑都痛。但是医生说,BB长,你越严重,你会跟着BB的发育越来越难受。后面的日子,于是在我痛苦的煎熬中忐忑的快乐。

移植后第8天测HCG,43,医生说确定怀孕了。开心中。第10天,HCG才涨到53,医生说,胚胎质量不好,又腹水,是不主动保胎的,看BB自己长吧,优胜劣汰。哭的我眼泪哗哗的,给老公发短信,老公说,BB可能来暂住的,我们还有胚胎,下一个BB就会定居了。我眼泪更忍不住的流。。。。。。后来医生说,虽然没翻倍,但是数字是上涨的,继续观察吧。于是天天摸着肚子,让BB坚强过关。又过了2天,HCG翻倍了,到了136,喜出望外。又过了2个2天,都成功翻倍。医生说继续观察,但是要命的是,跟着HCG涨的同时还有我的雌激素。雌激素越高,我越难受,整个人像气球一样,被吹胀了。胸胀的痛,痛到不能碰,不能摸不能揉。下身也胀痛,痛的抽筋。也不敢碰。全身都胀痛,痛到呼吸都难受。。。。。,不自觉的想摸着肚子揉一揉,太难受了,护佳节又重阳士和医生看见,就马上阻止,担心宫缩。痛的我简直不知道在病床上摆什么姿势,还找不到无处安放的双手。想着,我难受,就是BB长了,我就说,好吧,让痛苦来的更猛烈些吧!!

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